O “sistema do Corpo Consciente” ensina como aumentar a força em vez de salvá-la, e como usar essa força de maneira segura e saudável. É um sistema que orienta os motores para que sejam precisos e trabalhem conscientemente com seus corpos e estruturas únicas.
Durante as aulas, o corpo é treinado para ampliar as habilidades básicas de movimentação para o chão, até que esteja confortável com transições rápidas. Segundo o bailarino e um dos organizadores Fábio Dornas, “isso é feito por meio de movimentos de puxar e empurrar no chão, em velocidades seguras e pessoais. Pensar pelo movimento é uma ferramenta importante para compreender as ativações musculares do corpo. A ideia é criar um ambiente onde seja possível ir o mais rápido possível ou tão lento quanto necessário. O Sistema do Corpo Consciente está estruturado em 2 partes: sistema de improvisação e combinação de exercícios de movimento”.
Serviço
Local – Teatro Estação Av. Cristiano Machado, 11833
Dia 06/11/2021Horário – Das 14h às 18h
Investimento – 100,00 Inscrição – No Direct Instagram @experiencia.ação
As inscrições são limitadas devido ao controle do processo sanitário da Covid 19 e seguiremos todos os protocolos de bioproteção estabelecidos pela PBH.
O Teatro da Estação que esta localizado dentro do Shopping Estação está oferecendo uma Oficina de Danca contemporânea com Chaim Gebber open scene – CIA de dança internacional/Berlim.